伴随 40 岁的戴格诺特率领雷霆在今年总决赛夺冠，他以 40 岁加冕 NBA 历史第 3 年轻冠军教头。最近两年马祖拉与戴格诺特两位少帅连续率队夺冠，且目前 NBA 有 18 队教练不足 50 岁，甚至是有 11 队教练不足 45 岁，甚至是还有 3 队教练不足 40 岁，外加老帅波波维奇退休与锡伯杜被炒，均是证明 NBA 教练圈子也在逐步进行更新换代的换血模式，已经开启属于教练圈的革"命"大潮。
戴格诺特加冕历史第 3 年轻冠军教头
40 岁的戴格诺特今年是执教雷霆第 5 个赛季，他接手时雷霆处在百废待兴的重建模式。在执教前两个赛季，雷霆分别只有 22 胜与 24 胜，随后 2022-23 赛季 40 胜，并在上赛季 57 胜重返季后赛。至于本赛季雷霆豪取 68 胜 14 负联盟第一与创造队史纪录，并最终在季后赛连续战胜灰熊、掘金、森林狼与步行者夺冠。
戴格诺特以 40 岁的年纪，加冕 NBA 历史第 3 年轻冠军教头，仅次于马祖拉 2024 年率凯尔特人夺冠 36 岁，2016 年泰伦卢率骑士夺冠 39 岁。
戴格诺特执教 5 个赛季，帮助雷霆一步步崛起，他善于挖掘培养新人，以及在比赛中大胆尝试不断试验阵容的执教模式，让他从年度最佳主教练奖得主到如今的总冠军教头，也是让自己进入 NBA 总冠军教练之列。
NBA18 队教练不足 50 岁 +11 队不足 45 岁
在 CBA 基本已经完成少帅取代老帅与土帅取代洋帅后，NBA 的教练圈子也在逐步进入换血模式，戴格诺特与马祖拉两位少帅在最近两个赛季，分别率领雷霆与凯尔特人时隔多年夺冠。
纵观目前 NBA 各队主教练年龄，具体如下：
波士顿凯尔特人：马祖拉 36 岁（即将年满 37 周岁）
犹他爵士：威尔 - 哈迪 37 岁
圣安东尼奥马刺：米奇 - 约翰逊 38 岁
俄克拉荷马城雷霆：戴格诺特 40 岁
菲尼克斯太阳：乔丹 - 奥特 40 岁
夏洛特黄蜂：查尔斯 - 李 40 岁
洛杉矶湖人：雷迪克 40 岁
布鲁克林篮网：费尔南德斯 42 岁
孟菲斯灰熊：伊萨洛 42 岁
新奥尔良鹈鹕：威利 - 格林 43 岁
丹佛掘金：大卫 - 阿德尔曼 44 岁
底特律活塞：比克斯塔夫 46 岁
多伦多猛龙：拉贾科维奇 46 岁
奥兰多魔术：莫斯利 46 岁
休斯顿火箭：乌度卡 47 岁
洛杉矶快船：泰伦卢 48 岁
波特兰开拓者：比卢普斯 48 岁
华盛顿奇才：布莱恩 - 基夫 49 岁
达拉斯独行侠：基德 52 岁
迈阿密热火：斯波尔斯特拉 54 岁
萨克拉门托国王：克里斯蒂 55 岁
明尼苏达森林狼：芬奇 55 岁
费城 76 人：纳斯 57 岁
亚特兰大老鹰：斯奈德 58 岁
克利夫兰骑士：阿特金森 58 岁
金州勇士：科尔 59 岁
芝加哥公牛：多诺万 60 岁
密尔沃基雄鹿：里弗斯 64 岁
印第安纳步行者：卡莱尔 65 岁
纽约尼克斯：待定
目前 NBA 各队的主教练，除尼克斯主帅暂时待定之外，有 18 队的主帅不满 50 岁，其中有 11 队主帅不满 45 岁。NBA 还有 3 位不足 40 岁的主帅，分别是凯尔特人主帅马祖拉 36 岁，爵士主帅威尔 - 哈迪 37 岁，马刺主帅米奇 - 约翰逊 38 岁，以及雷霆主帅戴格诺特、湖人主帅雷迪克、太阳主帅乔丹 - 奥特与黄蜂查尔斯 - 李均是 40 岁。
NBA 只剩 3 队主帅超 60 岁，67 岁锡伯杜被炒 +76 岁波波退休
在老一辈教练当中，目前 NBA 只剩下 3 队主帅年龄达到至少 60 岁，分别是公牛主帅多诺万 60 岁，雄鹿主帅里弗斯 64 岁，以及步行者主帅卡莱尔 65 岁。
至于 67 岁的锡伯杜在今年率领尼克斯时隔 25 年晋级东决后，却因为总分 2-4 输给步行者，导致锡伯杜黯然下课。76 岁的老帅波波维奇则是因为轻微中风，已经宣布退役结束自己的执教生涯，将主帅位置让给 38 岁的米奇 - 约翰逊。
需要给 65 岁的卡莱尔致敬，他是 NBA 目前年龄最大的主帅，他曾经在 2011 年率领独行侠夺得队史首冠。尽管今年步行者遗憾在总决赛总分 3-4 惜败雷霆，但卡莱尔的执教依然是极为出色，尤其是连续多轮在不被看好情况下，先后淘汰拥有字母哥的雄鹿，64 胜东部第一的骑士，拥有唐斯、布伦森与布里奇斯的尼克斯，以及鏖战 7 场才惜败 68 胜雷霆。
卡莱尔成为 NBA 历史执教总决赛最老的主教练，比 2014 年率领马刺晋级总决赛的波波维奇还要年长 100 天，他在继续扛起老帅的荣光，但少帅的崛起与抢班夺权已经成为 NBA 不可阻挡的潮流。
（文 / 醉卧浮生）
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